Jika Anda berurusan dengan gelombang kantuk di siang hari, Anda mungkin berada di antara perkiraan 33% dari populasi yang menderita kantuk di siang hari yang berlebihan (EDS), kondisi umum tetapi sering tidak diakui yang terkait dengan sejumlah peningkatan risiko kesehatan termasuk penyakit kardiovaskular dan diabetes. Sekarang, para peneliti telah mengidentifikasi penanda biologisnya, membawa perlakuan yang ditargetkan dalam jangkauan.
Lanjutkan membaca
Kategori: Tidur, Kesehatan dan Hidup Sehat, Tubuh dan Pikiran
Tag: Mass General Brigham, tidur, kurang tidur, hormon, kortisol, metabolisme, ritme sirkadian, genetika, diet
